올바른 책가방을 선택하는 방법

학령기 어린이는 성장기이므로 척추 보호 기능을 갖춘 책가방을 사용하도록 노력해야 합니다.임상 조사에 따르면 둥근 어깨 혹등뼈에는 두 가지 주요 원인이 있는 것으로 나타났습니다.하나는 무거운 책가방을 장기간 들고 다니는 것이고, 다른 하나는 장기간 앉아서 엎드려서 기다리는 등 생활 속의 나쁜 자세입니다.책가방은 척추 기능이 부족하고, 부모의 전문적인 지도가 부족하면 아이의 척추에 손상을 주기 쉽습니다.따라서 책가방의 운반 시스템은 매우 중요하며, 그 품질은 아이의 척추 건강 여부에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다.좋은 운반 시스템이란 무엇입니까?

올바른 책가방을 선택하는 방법

1) 책가방 뒷면: 뒷면 디자인은 아이의 등 뒤 라인에 ​​꼭 맞아야 하며, 이는 인간의 척추의 자연스러운 형태와 움직임 특성에 부합해야 하며, 이는 아이에게 가방의 부담으로 인한 불편함을 줄일 수 있습니다.머리와 몸통의 활동을 방해하지 않으면서 배낭의 중력이 등쪽으로 더 잘 분산됩니다.

2) 책가방의 어깨끈: 어깨끈은 너무 얇아서는 안 되며, 어깨 곡선에 꼭 맞아야 합니다.이런 어깨끈은 중력을 분산시켜 어깨를 견디지 ​​못하게 하여 아이가 더욱 편안함을 느낄 수 있습니다.좋은 척추 책가방은 일반 책가방에 비해 어깨의 압력을 35% 줄여 척추가 휘어지는 것을 효과적으로 방지할 수 있습니다.

올바른 책가방을 선택하는 방법-2

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3) 책가방의 가슴끈: 가슴끈은 책가방을 허리와 등에 고정시켜 책가방이 불확실하게 흔들리는 것을 방지하고 척추와 어깨에 가해지는 압력을 줄여줍니다.

2. 책가방을 구입하기에 적절한 크기는 아이의 키와 일치해야 합니다.그것을 사지 마십시오.면적이 너무 커지는 것을 방지하기 위해 책가방의 면적은 3/4을 넘지 않아야 합니다.

3. 무게는 국가 보건 보건위원회에서 발행한 권장 보건 업계 표준 "초중등 학생 가방 건강 요구 사항"을 기준으로 완만하게 이루어져야 합니다.책가방을 선택할 때 책가방의 무게는 1kg을 넘지 않는 것이 좋으며, 총 무게는 아이 체중의 10%를 넘지 않는 것이 좋습니다.

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게시 시간: 2022년 11월 21일